Coaching
Un espace de sécurité et de confiance dans lequel tu vas avancer vers la réalisation de tes objectifs ciblés, personnels ou professionnels, ou de tes plus grands rêves…
> Séance individuelle en Visio ou à Marseille.
human design
Un temps pour te reconnecter à ta nature profonde, à ton Toi authentique et naturel pour incarner celle que tu es dans toutes les sphères de ta vie.
> Séance individuelle ou collective en Visio ou à Marseille.
Consciente
Un accompagnement individuel et structuré pour te permettre de te reconnecter à celle que tu es profondément et créer ce projet ou cette vie qui te correspond et te fait rêver.
> Accompagnement individuel en Visio ou sur Marseille
Ateliers collectifs
Un accompagnement pour vos équipes ou vos publics cibles. Des sessions de travail ou d’apprentissage pour progresser avec et grâce aux autres.
> Ateliers en Visio ou en présentiel
Les Accompagnements
Coaching
Je te propose ici un espace de sécurité, de confiance et de bienveillance dans lequel tu vas réaliser tes objectifs et te rapprocher de ce dont tu rêves.
Par un questionnement mêlant structure et intuition ainsi que des exercices introspectifs, nous allons venir mettre de la lumière sur la façon dont tu fonctionnes et amener une nouvelle lecture aux situations que tu traverses.
Nous viendrons révéler tes aspirations profondes, ton potentiel, dépasser tes blocages et transformer tes apprentissages en actions motivantes pour atteindre ce dont tu rêves.
Lors d’une séance préliminaire nous définissons ensemble la situation que tu désires atteindre, puis nous nous retrouvons lors de séances individuelles d’1h30 pour te permettre d’avancer, à ton rythme vers l’objectif souhaité.
Les séances de coaching sont pour toi si :
• Tu vis une transition de carrière : entreprenariat, reconversion, promotion ou un changement de poste, retour au travail après une pause …
• Tu t’interroges sur tes aspirations profondes et tes objectifs à long terme
• Tu as envie de travailler sur ta confiance en tes capacités et ta valeur personnelle
• Tu désires te remettre au centre de ta vie
A quoi tu peux t’attendre :
• Mieux te connaitre et t’accepter
• Prendre des décisions de vie de manière consciente, réfléchie et assumée
• Avoir une vision plus claire de tes objectifs pro ou perso et des étapes pour les atteindre
• La capacité de mieux gérer ton stress et vivre tes émotions
Les solutions que je te propose :
> Séance à la carte – 150€
Si tu as besoin d’un coup de pouce ponctuel, cette séance unique est faite pour toi.
Ensemble, nous explorerons ton défi actuel et travaillerons sur des solutions concrètes. Que ce soit pour clarifier tes objectifs, surmonter un obstacle ou simplement prendre un temps pour toi, je serai là pour t’écouter et te guider. Cette séance te permettra de repartir avec des outils pratiques et une nouvelle perspective pour avancer sereinement.
> Accompagnement sur 1 mois (4 séances) – 400€
Si tu souhaites un accompagnement plus approfondi, ce programme d’un mois est conçu pour te permettre d’avancer vers tes objectifs pas à pas.
Au cours de 4 séances, nous travaillerons ensemble pour atteindre tes objectifs et surmonter les obstacles qui te freinent. Je serai à tes côtés pour t’encourager, t’outiller et célébrer tes progrès. Ce programme t’offre l’opportunité de créer un véritable changement durable dans ta vie personnelle ou professionnelle.
Modalités
Séance de Coaching en Visio ou à Marseille
Tarifs 150€ ou 400€
Durée 1h30
Human Design
Je t’invite ici à te reconnecter à ta nature profonde, à redécouvrir qui tu es sans tes conditionnements pour incarner pleinement celle que tu sais être.
Le Human Design est un système de connaissance de soi basé sur tes informations précises de naissance. Il te révèle des clés essentielles pour vivre et fonctionner de manière alignée.
Issu d’un mélange de sagesses ancestrales et contemporaines, le Human Design te donne un plan de ton fonctionnement énergétique et t’invite à venir l’expérimenter dans ton quotidien. Tu découvriras :
• Le fonctionnement de ton énergie et comment en prendre soin
• La manière dont tu es conçue pour aborder la vie et prendre tes grandes décisions
• Tes dons naturels
• Tes zones d’apprentissage
Dans ta vie professionnelle, le Human Design te (re)connectes à :
• Le rôle que tu es venue jouer
• Ta stratégie pour communiquer et vendre efficacement
• Ta prise de décision alignée
• Ton modèle d’offres et de services adapté
> Séance Human Design – PROMO SEPTEMBRE 120€ au lieu de 150€
Lors de cette séance, sous le format d’une conversation, nous plongeons dans ton fonctionnement naturel et inné. En fonction de ce que tu vis et de ce que tu souhaites faire évoluer dans ta vie personnelle et/ou professionnelle, nous utilisons le Human Design pour y répondre et te reconnecter à celle que tu es profondément.
Je t’apporte les conseils et les informations les plus utiles et pertinentes par rapport à ce que tu vis.
Modalités :
Séance de Human Design en Visio ou à Marseille.
Séance enregistrée et envoyée.
Tarifs 120€ en septembre au lieu 150€
Durée 1h30/séance
Consciente
Un accompagnement individuel pour les femmes ambitieuses et engagées qui souhaitent se reconnecter à celles qu’elles sont profondément pour créer le projet ou la vie qu’elles désirent.
Cet accompagnement est articulé autour de 3 grands piliers :
> Gestion des émotions et la régulation du système nerveux
> Connaissance, estime et conscience de soi
> Projet de vie
Dans ce programme tu vas :
• Apprendre à t’observer, te comprendre et t’aimer telle que tu es
• Identifier tes valeurs fondamentales, tes besoins et tes désirs
• Te rappeler de ce qui te rend unique, de tes talents et potentiels
• Mettre de la conscience sur tes peurs afin d’amener la sécurité nécessaire pour avancer
• Transformer les croyances qui ne te soutiennent plus
• Faire de tes émotions tes alliées et apprendre à naviguer la flow de la vie
• Définir et avancer sur le projet de vie dont tu rêves
Le soutien et la régulation de ton système nerveux seront clés et essentiels tout au long de ton accompagnement
> 12 séances de coaching 1:1
> Boite à outils de soutien
> Accès messagerie privée 5jrs/7 jrs
Modalités :
Accompagnement individuel en Visio ou à Marseille
Tarifs 1 500€ (Possibilité de payer en 3 fois)
Durée 12 séances (entre 3 et 6 mois)
Ateliers collectifs
Je vous propose l’animation d’ateliers collectifs pour vos équipes ou vos publics cibles sur les thématiques suivantes :
Co-développement :
Le co-développement est une approche d’apprentissage qui réunit des groupes de personnes rencontrant les mêmes problématiques.
L’intelligence collective est favorisée afin de permettre aux participants de partager leurs défis professionnels, de bénéficier des idées et des expériences des autres, et de trouver des solutions collectives pour progresser dans leurs domaines respectifs.
Human Design :
Le Human Design permet de redécouvrir sa nature profonde, son unicité, sans conditionnements et invite à expérimenter une reconnexion à son corps et ses sensations pour s’orienter, choisir et avancer sur son chemin de vie.
L’atelier permet de découvrir ce qu’est le Human Design, ce qu’il peut apporter à votre vie, à vos projets ou à votre équipe. Vous repartez avec les clefs pour un fonctionnement fluide et adapté à chacun.
Système nerveux :
Le système nerveux est le centre de commande de notre corps, responsable notamment de nos pensées et nos réponses aux situations de stress.
L’atelier permettra aux participants de mieux comprendre leur système nerveux et de découvrir des outils concrets pour le réguler afin d’avancer vers leurs projets et objectifs avec confiance et clarté.
Modalités :
Accompagnement collectif en Visio ou en présentiel
Dans vos locaux ou dans un espace externe
Devis sur mesure – Me contacter
Vos questions
Ma sensibilité va naturellement et spontanément vers la place et l’histoire des femmes.
L’histoire des femmes dans ma lignée familiale est forte.
Je suis convaincue que dans notre société, tout individu confondu, est impacté par de nombreux conditionnements et je crois que les femmes ont des conditionnements plus lourds et ancrés dont elles ont à se détacher pour pouvoir occuper pleinement et justement leur place.
Rien n’est jamais figé, les choses évolueront avec moi.
J’ai appelé ma société Evolve, (Évolue en français) car je vois la vie comme une spirale sur laquelle nous évoluons, au rythme de nos expériences et de nos apprentissages.
Nous apprenons, nous intégrons, nous expérimentons et parfois nous avons besoin de revenir en arrière pour mieux avancer.
J’aime l’idée que quoiqu’il se passe nous sommes en mouvement et évoluons sur notre chemin.
Les séances de coaching varient en fonction du rythme de chacun. Il est impossible de déterminer précisément le nombre de séances requises pour atteindre tes objectifs.
En général, il faut prévoir entre 5 et 8 séances
Nous nous retrouvons pour les séances de coaching à Marseille ou en Visio, toutes les semaines le 1er mois puis avons des RDV tous les 15 jours ou 3 semaines pour te laisser le temps d’intégrer et d’avancer vers tes objectifs.
Les séances de coaching, de Human Design ou de « Consciente » se déroulent en Visio ou à Marseille à l’espace Hiptown Velodrome (25 Rue Negresko – 13008).
Les ateliers collectifs se déroulent dans vos locaux ou dans un espace externe.
Coaching et Human Design
Durée : 1h30 – Tarif : 150€
Accompagnement Consciente
Durée : 4 mois, 12 séances – Tarif : 2000€
Possibilité de payer en 4 fois
Ateliers collectifs :
Sur devis, me contacter
Je t’invite à prendre RDV dans l’onglet dédié pour que nous discutions de ta situation et ton besoin pour t’orienter vers l’accompagnement le plus adapté pour toi.
Tu peux également me contacter par mail, FB ou instagram pour échanger et que je puisse répondre à tes questions.